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exprimir
v tr (Se conjuga como subir)

1 Hacer presión sobre una cosa para sacarle el líquido, jugo o sustancia que contiene, ya sea apretándola, retorciéndola o aplastándola: exprimir una naranja, exprimir la ropa, exprimirse una espinilla

2 (Popular) Hacer uso de una cosa o de una persona al máximo de su capacidad, para obtener el mayor provecho posible de ella: “Por más que me exprimo el cerebro no se me ocurre ningún ejemplo”