refrenar
v tr (Se conjuga como amar) Contener en uno mismo un impulso, un deseo, una pasión, etc: “Refrena tu facilidad para el sarcasmo o tus tendencias a las quejas y te irá mejor”, “Una sombra oscura suspendida sobre ella que se alejó imprevistamente, que se refrenó por un instante y después se disparó”